Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 84,79g | Prot: 61,12g | Carbs: 174,40g.
Café da Manhã: Roshen Ромашка, АВК Трюфель Оригинальный , Житомирські Ласощі Bon Bliss, Lukas Women's Caprice, Овсяная Каша на Воде, Борщ Украинский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies, Кетчуп, Сметана 20%, АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом, Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Овсяная Каша на Воде, Оладьи из Кабачков. Jantar: Мёд, Творог 18%. Lanches/Outros: Класс Торт Сметанник, Арахис, Фрукты Слива, Виноград, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|