Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3387 kcal
|
Gord: 126,24g | Prot: 101,98g | Carbs: 295,39g.
Café da Manhã: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Сметана Домашняя, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Компот, Сметана Домашняя, Вареники с Картофелем, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: Яичный Желток, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Movenpick Мороженое Тирамису, Ашан Булка Французская, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
|
2017 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Louça - 30 minutos, Amamentar - 1 hora, Google Fit - 21 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de обратно в худышку
|