Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2686 kcal
|
Gord: 80,47g | Prot: 151,20g | Carbs: 334,72g.
Café da Manhã: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter Dark Chocolate, Nesquik Nesquik in Polvere, Conad Farina Kamut da Agricoltura Biologica, Avena Instantanea, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso. Almoço: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Freshona Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole La Rustica, Sahara Cous Cous Integrale. Jantar: Lidl Petto di Pollo Intero, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo, Dolce Forno Pane di tipo 0. Lanches/Outros: Eurospin Mandorle Sgusciate, Mela, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Kefir. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kisorin
|