Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 41,36g | Prot: 75,19g | Carbs: 146,11g.
Café da Manhã: Physalis, Heidelbeeren, Zimt, Banane, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen. Almoço: Petit Paris Ziegenkäserolle , Kirschtomaten, Basmati-Reis, Gutes Land Magerquark, Honig, Knoblauch, Avocado, Cashewnüsse. Lanches/Outros: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona High Protein Pudding Vanille, Gutes Land Magerquark. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Wow... Sieht richtig gut aus... 💪😊
04 out 21 por membro: D..k04
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04 out 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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05 out 21 por membro: veggielady!
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Super gemacht! Glückwunsch! 🤗🎉💃
05 out 21 por membro: everything2
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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