Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 78,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 47,78g | Prot: 131,54g | Carbs: 233,55g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Протеин, Snickers Криспер, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Макароны, Рис Отварной, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vladislavsclass
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