Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 47,51g | Prot: 69,07g | Carbs: 205,33g.
Café da Manhã: Телец Печенье Сдобное 8 Злаков, Телец Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Телец Капустные Котлеты , Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. Jantar: Чистое Море Кальмар Стружка, Куриное Филе, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, На Грядке Горошек Нежный, Barilla Girandole N.34, Pepsi Mango. Lanches/Outros: Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Капуста Белокочанная, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|