Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 60,52g | Prot: 130,53g | Carbs: 147,65g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Хлебец Ржаной, Банан. Almoço: Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом, Уже Готово Треска Жареная, Котлеты из Минтая, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Ёбатон Soy Isolate, Лимон, Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|