Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 65,97g | Prot: 53,19g | Carbs: 161,72g.
Café da Manhã: Королевская Ватрушка, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Almoço: Волков Суп Крем из Шампиньонов . Jantar: Грецкие Орехи, Eco Botanica Вафли, Чай с Медом, Первый Вкус Закваска Detox. Lanches/Outros: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Вареники с Картошкой, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Чай с Медом. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suspicina5
|