|
пицца на ночь-зло
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Gord: 73,67g | Prot: 88,20g | Carbs: 222,83g.
Café da Manhã: Магнолия Пицца Домашняя. Almoço: Финик, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Мясновъ Торт по-Царски из Филе Курицы с Грибочками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%. Lanches/Outros: Адреналин Раш Адреналин Раш, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Русский Сахар Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мармяш
|