Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 64,31g | Prot: 93,90g | Carbs: 212,82g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Nut Master Арахисовая Паста, Ferrero Нутелла, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Творожно-тыквенная запеканка. Almoço: Солодкий Світ Fruit Bread Banana, Хлеб Цельнозерновой, Борщ со Свининой. Jantar: Хлеб Цельнозерновой, Овощное Рагу, Плов со Свининой. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastushka-142
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