Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 10,21g | Prot: 72,56g | Carbs: 97,96g.
Café da Manhã: L-Men Gainmass. Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tongkol, Gula Pasir, Maggi Magic Lezat, Mie Telur Kering, Kemangi, Jengkol, Garam, Nasi Putih, Bawang Putih. Jantar: L-Men Gainmass. Lanches/Outros: Pepaya, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeinelvira
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