Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 39,84g | Prot: 63,15g | Carbs: 190,78g.
Café da Manhã: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Живи Здорово Клюква Замороженная , Добрый День Мюсли Настроение. Almoço: Овощи Гриль, Полендвица. Jantar: Рахат Лукум, Киноа (Вареный), Брестский Мясокомбинат Вырезка Домашняя Люкс. Lanches/Outros: Капучино, Nestlé Карамельный Белый Шоколад с Печеньем Декорированный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку" , Капучино, Трубочка со Сгущенкой. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sKsani
|