Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 95,23g | Prot: 70,24g | Carbs: 98,14g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Цикорий, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Almoço: Хлеббург Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковая Икра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bravolli Птитим Готовый. Lanches/Outros: Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Простоквашино Сливки 10%, Цикорий. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|