Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 47,65g | Prot: 40,29g | Carbs: 118,72g.
Café da Manhã: Мёд, Пискаревский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Almoço: Линдфорс Пирог с Яблоками, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Деликатеска Помидоры Махитос, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане. Jantar: Верес Икра Кабачковая, Простоквашино Кефир 1%. Lanches/Outros: Перекресток Яблоко Гала, Кофе с Молоком, Арт Лайф Кисель Овсяный. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|