Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 120,46g | Prot: 82,38g | Carbs: 73,90g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Черкизово Котлеты Домашние, Сарафаново Сметана 15%, Красная Цена Фасоль Стручковая. Jantar: Зефир, Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо, Черкизово Котлеты Домашние, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|