Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 35,56g | Prot: 52,23g | Carbs: 218,76g.
Café da Manhã: Filma Margarin, Gula Pasir, Roti Gandum. Almoço: Dendeng Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bango Kecap Manis, SuperIndo Kerupuk Ikan, Nasi Putih. Jantar: Pempek Kapal Selam, Pempek. Lanches/Outros: Kurma, Agar-agar Pencuci Mulut, Frisian Flag Kental Manis, SariWangi Teh Asli, Gula Pasir, DiabetaMil Sweetener, Nabati Cheese Wafer, Milo Milo, DiabetaMil Sweetener. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibiyana
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