Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 21,40g | Prot: 185,54g | Carbs: 259,90g.
Café da Manhã: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Leichter Genuss Frischkäse Light, Brot. Almoço: Landfreund Buchstabennudeln. Jantar: River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Strawberry, Penny Markt Früchte Müsli. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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