Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 38,41g | Prot: 71,68g | Carbs: 108,11g.
Café da Manhã: Кофе, Першинский Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вода. Almoço: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Кофе, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Вода. Jantar: Грейпфрут, Вода, Мёд, Lipton Зелёный Чай, Galbani Сыр Моцарелла, Вода. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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