Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2014
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133,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2635 kcal
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Gord: 77,48g | Prot: 274,55g | Carbs: 203,90g.
Café da Manhã: Banane, Bodylab24 Whey Protein Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken, Aldi Eiweißbrötchen (70g). Almoço: Aldi Bio Lachsfilets, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), milch 0,3, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Weizenbrötchen. Jantar: milch 0,3, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken, Erdbeeren. Lanches/Outros: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DannyBurrito
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