|
hmmm ~ belum bab maksimal sih ...
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 32,33g | Prot: 61,00g | Carbs: 139,39g.
Café da Manhã: Haverjoy Havermout Instant, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Santan, Bengkoang, Kapal Api Fresco Cappuccino, Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Kimbo Sosis Sapi, Kubis, Telur, Tempe, Bimoli Minyak Goreng. Lanches/Outros: Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miilkarifa
|