Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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47,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 73,01g | Prot: 76,52g | Carbs: 129,94g.
Café da Manhã: Pesca Noce, Uva Spina, Nocciole, Mandorle, Molino Rossetto Farina d'avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Riso Integrale, Carne di Vitello, Brodo di Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cicoria, Peperoni Arrostiti, Melanzana Cotta, Cavoli Cotti, Albume d'uovo, Uovo. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale.freddie
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