Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 42,42g | Prot: 67,22g | Carbs: 113,02g.
Café da Manhã: Красные Яблоки, Поджаренный Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Almoço: Курица Вареная, Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рагу из Баклажанов, Рагу из Кабачков, Рис Вареный. Jantar: Полезные Продукты Семена Льна, Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Fleur Alpine Печенье Детское с Виноградным Соком, Кофе с Молоком, Северная Долина Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de in love with the moon
|