Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Gord: 15,18g | Prot: 18,92g | Carbs: 96,60g.
Café da Manhã: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Almoço: Sawi Hijau, Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikarahmawatii
|