Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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109,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 59,31g | Prot: 41,41g | Carbs: 92,23g.
Café da Manhã: Mandeln, Thymian, Alesto Walnusskerne, Nespresso Kapseln, Gekochtes Ei, M-Classic Kokosfett, Denner Schweizer Halbhartkäse. Almoço: M-Classic Kokosfett, Bio Gemüse-Tofu-Medaillon, Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Kichererbsen. Lanches/Outros: Äpfel, Gurke (Geschält), Karotten, Essiggurken. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de simo_lazrak
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