Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2215 kcal
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Gord: 119,40g | Prot: 105,94g | Carbs: 173,07g.
Almoço: Kotlet Mielony Smażony. Jantar: Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lech Lech Free, SFD WPC Protein Econo V3, Goplana Czekolada z Bakaliami, Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami). Lanches/Outros: Kotlet Mielony Smażony, BakaD'Or Mieszanka Nerkowiec-Żurawina, Carlsberg Piwo Bezalkoholowe. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de matik1111
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