Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 46,08g | Prot: 78,88g | Carbs: 150,18g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almoço: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, REWE Weiße Riesenbohnen. Jantar: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lanches/Outros: Distelhäuser Alkoholfreies Pils. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annemädchen
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