Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 31,92g | Prot: 71,84g | Carbs: 162,24g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Almoço: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Гречка, Куриное Филе. Jantar: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lanches/Outros: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛилияЕнот
|