🥳🥳🥳
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 75,18g | Prot: 103,38g | Carbs: 94,20g.
Café da Manhã: Radeberger Premium Lachsschinken , Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Der Meistermetzger Eiersalat, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%. Almoço: IronMaxx Imperius Peanut-Caramel, Dulano Salami Sticks Classic, Gut & Günstig Gouda Leicht, Lero Food Würzfleisch, Alpenfest Backhendl-Streifen, Xucker zimtrolle. Jantar: Aldi Kartoffelpüree, Gefüllte Paprikaschoten klassisch, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, REWE Joghurt Mild Laktosefrei. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|