Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3130 kcal
|
Gord: 146,62g | Prot: 80,87g | Carbs: 259,70g.
Café da Manhã: SPAR Молоко 2,5%, У Палыча Пирожное Малиновое с Соленой Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Трофи со Вкусом Фейхоа , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: Santo Stefano Шампанское, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Акконд овская Картошка Глазированная, SPAR Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|