Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
594 kcal
|
Gord: 39,82g | Prot: 30,21g | Carbs: 28,24g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Ашан Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо. Almoço: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Paladin Сыр Регина Блю, Toblerone Шоколад Черный, Голубика, Морковь, Грецкие Орехи. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olgadan2018
|