Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Gord: 102,17g | Prot: 81,53g | Carbs: 177,83g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Королевская Ватрушка. Almoço: Финик, Банан, Творог (Обезжиренный). Jantar: Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок, Global Village Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Болгарский Перец, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Виноград, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Натур Буфет Шашлык из Свинины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suspicina5
|