Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 58 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 27,66g | Prot: 77,58g | Carbs: 183,99g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (Manis), Mie, Dua Kelinci Sukro Original, Buah Naga, Pisang. Almoço: Jagung Rebus, Roti, Putih Telur Matang, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Jantar: Roma Biskuit Sari Gandum, Putih Telur Matang, Sawi Hijau, Dada Ayam. Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro Original, Pisang. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anamusanah135
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