Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 80,67g | Prot: 83,00g | Carbs: 196,81g.
Café da Manhã: Daging, Cappuccino, Good Day Cappuccino. Almoço: Garuda Pilus, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Pangsit Polos, Pangsit Goreng, Champ Siomay, Siomay, Mie, Indomie Kari Ayam. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajimusthafa28
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