Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Gord: 14,69g | Prot: 50,38g | Carbs: 61,27g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Mactme Whey Protein 3Em 1, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata. Almoço: Bife de Fígado, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. mais...
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1838 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daiana Afs
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