Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Gord: 21,37g | Prot: 23,41g | Carbs: 63,92g.
Café da Manhã: Nature's Path Pumpkin Seed + Flax Granola, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Almoço: Bunny Bread Old Fashioned Sliced Bread, Hormel Spam Lite (Single). Lanches/Outros: Granola Bar with Rice Cereal, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TicUp
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