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Guten Morgen,
Diese Woche hab ich immer wieder mal gesündigt (zwar noch im Rahment, aber so danach find ichs echt doof von mir 🙈) aber ich hatte so extrem Hunger, das kenn ich so gar nicht.
Nun ja zum Glück: Bewegung war ordentlich, hoffentlich rettet mich das!!!
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75,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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6 kcal
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Gord: 0,15g | Prot: 0,33g | Carbs: 0,84g.
Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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peso estável
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