Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
886 kcal
|
Gord: 43,65g | Prot: 59,74g | Carbs: 66,23g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Lucky Days Пастила с Мармеладом. Almoço: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Jantar: Горбуша на Пару. Lanches/Outros: Сыр Российский, Nut Story Арахисовая Паста , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|