Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 67,12g | Prot: 45,62g | Carbs: 163,61g.
Café da Manhã: Финик, Цикорий с Молоком, Помидоры, Кабачковая Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Almoço: Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Винегрет, Мясо по-Французски. Jantar: Магнит Свинина по-Французски, SPAR Картофель по-Деревенски. Lanches/Outros: Гренки Домашние, Винегрет, Шарлотка с Яблоками, Цикорий с Молоком. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|