Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 42,74g | Prot: 69,31g | Carbs: 92,71g.
Café da Manhã: Passionsfrukt, Quaker Havrefras, Livsmedelsverket Banan, Arla Mild Yoghurt Naturell. Almoço: Oumph Thyme & Garlic, Broccoli, Rödlök, ICA Baby Plommontomater , Ruccola Sallad. Jantar: Olivolja, Blandad Sallad, Ugnsbakad Potatis, Oumph Thyme & Garlic. Lanches/Outros: Dalblads Swebar Hallon & Lakrits. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jonnalind
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