Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Gord: 71,13g | Prot: 67,81g | Carbs: 282,22g.
Café da Manhã: Курага, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Манная Каша на Молоке. Almoço: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. Jantar: Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. Lanches/Outros: Массандра Вино Бастардо, Роллы, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sasha22051985
|