Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 111,64g | Prot: 136,30g | Carbs: 177,23g.
Café da Manhã: Сахар, Quantum Протеин. Almoço: Орехи Кешью, Лента Эклер. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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