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wenn man sich nicht regelmäßig kontrolliert. ...geht's gleich wieder hoch 😢😢😢😢
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 44,76g | Prot: 23,54g | Carbs: 54,93g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Ja! Rahm Camembert, Milfina Butter, REWE Eiweißbrot. Almoço: Dürüm. Lanches/Outros: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Jaaa... Das Problem habe ich auch grade...
30 set 21 por membro: Jadajem
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Davor hab ich auch den meisten Schiss 😮💨😩🤷🏻♀️
30 set 21 por membro: Puppi Popcorn
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Augen zu und Neuangriff💪💪💪
01 out 21 por membro: joya2209
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Nu ja. Dann musst eben wieder mehr kontrollieren 😉
01 out 21 por membro: DieDavi
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Histórico de Peso de joya2209
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