Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 22,47g | Prot: 81,20g | Carbs: 170,70g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 佛手瓜, 炒青菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 咖哩飯. Jantar: 蝦仁, 花枝, Garofalo 義大利直麵. Lanches/Outros: 柚子, 迷客夏 珍珠紅茶拿鐵(無糖). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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