Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 24,25g | Prot: 76,58g | Carbs: 188,09g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Gandum, Putih Telur Matang. Almoço: Sasa Saus Sambal, Sawi Hijau, Bawang Bombay, Kaldu Jamur, Dada Ayam, Nasi Merah. Jantar: Nasi Merah. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonyaalkalifi84
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