Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 69,46g | Prot: 75,80g | Carbs: 159,44g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Marmorkuchen. Almoço: Zespri Kiwi Gold , Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Jantar: Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse, Gut Bartenhof Kassler Kotelett. Lanches/Outros: 4BRO Broji Balls Cheese Jalapeño, Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g), Tizio Latte Macchiato Weniger Süß. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|