Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 23,72g | Prot: 14,37g | Carbs: 122,06g.
Café da Manhã: Café au Lait. Almoço: Pomme, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Lanches/Outros: Haribo Tagada, Snickers Snickers Crisp Barre Glacée , Auchan Fines Galettes de Riz Complet . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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