Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 73,51g | Prot: 87,03g | Carbs: 157,62g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Almoço: Домашние Шедевры Хренодер, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Forsio Батончик Мюсли "Персик", Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Капуста Белокочанная. Jantar: Магнит Яйцо Варёное , Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Фундук Фундук Натуральный, Капуста Белокочанная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маргарита161
|