Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 59,98g | Prot: 99,49g | Carbs: 213,28g.
Café da Manhã: Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури, Сахар, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Almoço: Тануки Ролл с Лососем, Гречка Вареная, Морковь, Грецкие Орехи, Жареное Филе Свинины. Jantar: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Power Pro Cube Zero. Lanches/Outros: Груша. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BitHel
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