Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 28,00g | Prot: 22,81g | Carbs: 143,05g.
Café da Manhã: Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Äpfel, Lorenz Salzstangen. Almoço: REWE Bio Maiswaffeln, Ja! Feine Salzstangen (25g), Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Medusa Kraken Salat. Jantar: Erasco Heisse Tasse Tomaten Creme, Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McCain Smiles. mais...
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1262 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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