Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 67,35g | Prot: 101,20g | Carbs: 179,60g.
Café da Manhã: Danone Mypro+ Protein Heidelbeere, Pflanzenöl, Rührei. Almoço: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Jantar: Danone Mypro+ Protein Vanille. Lanches/Outros: Mandeln, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Magnum White, Distelhäuser Alkoholfreies Pils, TiP Müsliriegel Nuss. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 21 minutos, Descansar - 17 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 39 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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